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 OL一到周末就頭痛 竟是咖啡惹的禍


記者李鴻典／綜合報導

30多歲的李小姐，每天上班習慣喝2杯咖啡，周末假日在家偶爾沒喝，便感到頭暈脹痛、提不起勁、心情不佳，但在喝咖啡後，就覺得疼痛紓解，不舒服的情況減輕，經診斷為咖啡因戒斷性頭痛(caffeine withdrawal headache)。

▲咖啡因戒斷頭痛是一種臨床上常見的病徵。

在治療方面，黃婷毓指出，主要有三個原則：（1）透過醫師的專業規劃，逐步減少咖啡因的攝取，並補充大量的水分。縮短含咖啡因飲品的沖泡時間，或是選擇低咖啡因的替代品。（2）發作時小睡片刻，或是用薄荷油稍作頭部按摩可抒解疼痛。（3）必要時，依醫師指示使用非類固醇類止痛藥。

咖啡因對健康的影響？黃婷毓指出，當咖啡因上癮時，會持續的想要攝取含有咖啡因的飲食，且劑量會持續增加。當劑量過大（超過500-600mg/天咖啡因，約4杯以上咖啡）會造成：(1)血壓和心跳的增加，長期過量的使用會增加心血管疾病的危險性；(2)增加胃酸的產生而使潰瘍的機會提高；(3)增加壓力賀爾蒙的釋放，而導致失眠、焦慮、和緊張；(4)成癮時，中斷使用會產生戒斷症狀。

多少量的咖啡因是適當的？黃婷毓說，攝取少量咖啡因對人體有益無害，大部分的人200mg/天對健康並無妨礙，像是2杯360cc(中杯)拿鐵咖啡等，但少數對咖啡因敏感者，或是易發生戒斷症狀者宜減量使用（每日勿超過100mg)為佳。

黃婷毓提醒，咖啡因戒斷頭痛是現代人常見的頭痛原因之一，對於咖啡愛好者，平日飲用時要注意用量，避免長期大量攝取咖啡因，導致咖啡因成癮，危害健康。另外，頭痛原因很多種，最好經由專科醫師做鑑別診斷，對症治療。

 

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 40歲熟女堅信真愛 卻慘遭詐騙上當


記者林盈君／屏東報導

屏東一名40多歲單身的陳姓女子，在網路上交友，卻遭到詐騙集團盜用「維和部隊將軍」Robert（羅伯特）名義行騙，對方以通訊軟體「微信」說甜言蜜語，騙陳女寄了57萬5000美元的禮物當見面禮，但貨物卻卡在海關，必須匯款支付2500美元才可以，陳女當下信以為真，即忙趕到到銀行匯款，所幸被台銀屏東分行及保七總隊員警發現勸阻，經不斷勸說才讓陳女驚覺被詐騙了。

▲陳女被警方勸阻。（圖／翻攝畫面）

陳女表示，自己每個月才賺2萬多元，因為在網路認識了自稱Robert的男子，以為找到真愛，結果竟是詐騙集團，通訊中除了甜言蜜語外，還PO了一張「大疊的百元美鈔現金」的照片，表明要買房子給陳女，接著就說禮物因故卡在「大陸海關」，必須繳交2500美元的稅金才能放行，詐騙集團還分飾兩角來欺騙陳女。

陳女於是在本月20日，到台銀屏東分行櫃檯辦理匯款至大陸寧波時，因不斷低頭滑手機，並在匯款單上寫上「包裹卡海關費用」引起台銀襄理吳美華注意，通報派駐台銀的保七員警上前關心瞭解。陳女深信只要2500美元匯過去，就能拿到57萬5000元美元，將軍也會來台相會，所幸在保七員警及銀行人員不斷拿出案例勸說，並且表明類似的案件已經在屏東發生多起，陳女才驚覺被騙了，成功阻止了這起詐騙案。

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