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 火場救人淪被告 護理師：乾脆死現場


社會中心／綜合報導

台北醫院護理之家今年8月發生大火，釀14死、10人輕重傷的悲劇，新北地檢署認為當日救災的代理護理長、2名護理師、2名照顧服務員涉嫌業務過失致死罪，將5名證人轉列被告，引發許多醫護人員不滿，更有護理師得知轉列被告後，難過表示「那天乾脆就死在現場算了」。

▲台北醫院護理之家8月發生大火，釀14死、10人輕重傷。（圖／新北市消防局提供）

位在新北市新莊區的衛福部台北醫院護理之家，8月14日清晨4時許傳出火警，造成多人死傷，是近年來災情最慘重的一例。針對當日救災的5名人員轉列被告，中華民國護理師護士公會全國聯合會理事長高靖秋表示，絕不容許當天在火場極力搶救住民生命的人員成為事件的代罪羔羊，並希望司法判決能公平、公正。

高靖秋指出，當天5名在場照顧人員冒著生命危險，盡最大努力搶救和疏散住民，但司法上這樣的轉變，無疑是對一線護理人員士氣的重大打擊，她更強調當天若不是他們在現場救災，死傷可能更慘重，現在卻要處分救災人員，實在不恰當。

根據《ETtoday》報導，有護理師得知轉列被告後，甚至難過哭訴「那天乾脆就死在現場算了」。高靖秋也說，經過此次事件後，可能有更多的基層護理人員感到失望而出走，嚴重影響全國民眾照護安全，因此呼籲作為主管機關的衛生福利部能責無旁貸站出來，提供權責釐清的協助，維護照護人員權益。（整理：實習編輯蔣季容）

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 一按消除肩頸痛！鎖骨淋巴按摩改善自律神經失調



【早安健康／高鈺玫報導】台語歌手翁立友今年再度入圍金曲台語歌王，他努力拚工作，接下每一場商演邀約，卻因長期處於壓力下，導致了自律神經失調；而台北市議員李新也因手汗症術後自律神經失調，出現代償性出汗而會使上半身衣物完全浸濕，更長期受失眠所苦，去年不幸自殺離世。

自律神經失調可能導致高血壓或腦中風



自律神經是負責控制平時不被意識所感知的器官與腺體，含括心、肺、胃、腸，以及淚腺、汗腺與唾液腺等分泌腺，而自律神經又可分為兩種，其一為讓身體處於活躍狀態的交感神經，以應付突發意外，另一則為放鬆身體的副交感神經，可讓身體器官進行休息與修復。

日本榮診所院長末武信宏提到，一旦自律神經失調，可能會口乾舌燥、呼吸困難、眩暈耳鳴、出現腹瀉或便秘等症狀。而現代人常會因壓力大或睡前使用3C產品，易使交感神經維持亢奮狀態，打亂了免疫功能的平衡，也會降低對病菌的抵抗力，而容易感冒或罹患肺炎等感染症。

末武院長也指出，當交感神經一直處於亢奮狀態下，將會持續過快的心跳，以及讓血管保持收縮的狀態，長此以往，便可能會同時引起高血壓、狹心症、心律不整與腦中風等疾病。

自律神經失調可透過鎖骨按摩改善



日本CLS按摩學校名古屋分校的代表佐藤源彥提到，鎖骨下有許多與自律神經相關的神經通過，因此進行鎖骨按摩便可重整自律神經，改善高血壓、心悸、呼吸困難、頭暈與耳鳴等症狀。

此外，佐藤源彥也提到，鎖骨下會經過許多血管與淋巴管，如果鎖骨與肌肉沾黏，會壓迫到血管與淋巴管，使血管與淋巴循環惡化，囤積起老廢物，更會因此引起肩頸肌肉緊張，使得肩頸出現僵硬或疼痛的症狀，透過鎖骨按摩便可提升血液循環，消除鎖骨沾黏以及肩頸疼痛症狀。

下一頁按按鎖骨改善自律神經失調！

改善自律神經失調的鎖骨按摩法



  1. 輕輕聳肩，讓鎖骨浮起並呈現V字型，而出現凹槽。
  2. 將大拇指外的其他手指放入鎖骨凹槽內並往下壓，接著慢慢用嘴巴吐氣，維持10個呼吸的時間即可。


《鎖骨下按摩》

  1. 以右手抓住手臂與肩膀的連接處，接著將大拇指靠著左邊鎖骨的下方。
  2. 接著以左手抓著右手的手肘。
  3. 一邊用嘴巴吐氣，一邊用左手將右手手肘往左邊拉，順著這個力量用右手大拇指指腹，按住左鎖骨後往上提，一邊吸氣後回到動作2，重複10回動作2與3，且早午晚各做一次即可，但睡前則要注意不要按壓太過大力，以免不好入睡喔！

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